Melatonin obvykle patří k aminovému hormonu. Tato látka, která je obecně vylučována lidskou epifýzou, dokáže zesvětlit určitý druh buněk produkujících melanin, proto se nazývá melatonin. Melatonin může chránit buněčnou strukturu, předcházet poškození DNA, snižovat obsah peroxidu v těle a zlepšovat spánek vychytáváním volných radikálů, odolává oxidaci a inhibuje peroxidaci lipidů. Dokáže zkrátit dobu probuzení a spánku před spaním, zlepšit kvalitu spánku, výrazně snížit počet probuzení pacientů během spánku a má silnou funkci úpravy časového rozdílu.
Může melatonin chránit makulární oblast?
Věkem podmíněná makulární degenerace, známá také jako věkem podmíněná makulární degenerace, je makulární degenerace, která se vyskytuje u starších osob a může způsobit progresivní poškození zraku a slepotu, což vážně ovlivňuje kvalitu života starších osob.
Výzkumný tým Case Western Reserve University Medical College a Cleveland Clinic ve Spojených státech použil data z národní databáze neoznačených elektronických lékařských záznamů lůžkových a ambulantních zdravotnických zařízení ve Spojených státech a vzal 121 523 pacientů ve věku 50 a více let, kteří měli žádná anamnéza věkem podmíněné makulární degenerace a 66 253 pacientů, kteří měli v anamnéze neexsudativní věkem podmíněnou makulární degeneraci jako předmět, se dotazovali na melatoninový lékový kód a poté rozdělili pacienty do melatoninové skupiny a kontrolní skupiny podle melatoninového lékového kódu a porovnali je.
Výsledky ukázaly, že ve srovnání s kontrolní skupinou mohla skupina s melatoninem významně snížit riziko věkem podmíněné makulární degenerace o 58 %. Může také významně snížit riziko neexsudativní věkem podmíněné makulární degenerace o 56 %, což je v negativní korelaci. Další výzkum zjistil, že tento výsledek je konzistentní také v podskupině jedinců ve věku 60 a více let a 70 a více let.
Vědci uvedli, že ačkoli je melatonin lékem na zmírnění syndromu jet lag a dalších nemocí způsobených zpožděním spánku, v klinickém výzkumu poskytují výše uvedená zjištění teoretický základ pro rozšíření potenciálního terapeutického účinku melatoninu při prevenci výskytu a rozvoje věku- související makulární degenerace.
Kolik vedlejších účinků má tento produkt?
Je třeba poznamenat, že tato látka se obecně nepoužívá jako lék, ale jako produkt zdravotní péče a nelze ji používat příležitostně. Obvykle jej mohou užívat pouze lidé s poruchami spánku, dnem i nocí naruby a lidé, kteří dlouho létají, cestují a čas a dávkování léků by se mělo řídit podle požadavků. Pokud jej budete užívat delší dobu, mohou se objevit nějaké vedlejší účinky, ale na internetu se nepřenáší žádných 12 vedlejších účinků a škod způsobených melatoninem, ale po nadměrném užívání se objeví několik problémů. Mohou se objevit například závratě, letargie, abstinenční reakce, porucha spánkového rytmu, gastrointestinální reakce a dokonce i reprodukční systém.
1. Závratě a letargie
Melatonin sám o sobě má funkci podporovat spánek a po jeho nadměrném požití může způsobit ospalost, která může snížit kvalitu spánku a mít velký negativní dopad na kvalitu života v bdělém stavu.
2. Stahovací reakce
Protože melatonin může měnit aktivity nervového systému pacientů, mohou se po vysazení léku objevit abstinenční reakce, jako je bolest hlavy, závratě, ospalost a nevolnost.
3, porucha spánkového rytmu
Dlouhodobé užívání ovlivní vylučování melatoninu v těle samotném, což vede ke zhoršení poruchy spánkového rytmu v těle samotném, což může vést k neurastenii, denní ospalosti, pomalé reakci a dalším nepříjemným symptomům. U zvláštních skupin, jako jsou pacienti s depresí, povede nadměrné užívání také k depresi a dalším abnormalitám;
4. Gastrointestinální reakce
Po užití melatoninu může dojít k řadě gastrointestinálních reakcí, včetně bolesti břicha, distenze břicha, průjmu, zácpy atd.
5, vliv na reprodukční systém
Vysoká dávka melatoninu může způsobit hypotermii a zvýšit uvolňování prolaktinu, což může vést k poruchám menstruace, amenoree a dalším příznakům a v těžkých případech vést k neplodnosti. Může také snížit mužskou sexuální touhu a oddálit sexuální zralost dospívajících, což má za následek špatnou reprodukční funkci.
V současné době jsou na čínském trhu různé dávky zdravotnických produktů obsahujících melatonin. Pokud se to nesoudí, snadno se předávkuje, proto je třeba zpozornět a lék užívat pod vedením lékaře.